Ricette Crudiste: il Frullato Crudista al Cioccolato
Questo è il mio frullato crudista preferito. Dolce e gustoso, ma senza l’aggiunta di latte o zuccheri. Il suo sapore zuccherino è dato dalla frutta, così come pure la sua consistenza cremosa. Il frullato crudista al cioccolato è una deliziosa proposta per la merenda e per la colazione. I bambini lo adoreranno. Si realizza con pochi ingredienti e per prepararlo ti serve solo un frullatore e 2 minuti del tuo tempo. Il bello della cucina crudista infatti è che ti permette di preparare degli alimenti nutrienti, senza dover cucinare o sporcare molte stoviglie e utensili. Il frullato crudista al cioccolato è una vera e propria bomba di energia ed è particolarmente adatto dopo l’attività sportiva. Provare per credere. Ecco la ricetta.
Ingredienti per il frullato crudista al cioccolato
- 1 banana
- 4 datteri
- 1 cucchiaio di polvere di carrube o cacao crudo
- 1 bicchiere d’acqua
- cannella a piacere
Procedimento
Frullare tutti gli ingredienti e godersi questo fantastico frullato.
Leave a Reply